Home » Archives by category » ਸਿਹਤ (Page 3)

ਪੈਰ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਤੇ ਡੀਵੀਟੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ…ਸਾਵਧਾਨ!!

ਪੈਰ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਤੇ ਡੀਵੀਟੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ…ਸਾਵਧਾਨ!!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਦੇ ਹਲਕੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਡੀਪ ਵੇਨ ਥਰੋਬਾਸਿਸ (ਡੀਵੀਟੀ) ਨਾਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਖੱਤੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ ’ਤੇ ਪੈਰ ਵਿਚ। ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਪੈਰ ਦੀ ਵੇਨ (ਨਸ) ਵਿਚ ਖੂਨ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਵੇਨ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਡੀਵੀਟੀ ਤੱਦ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਖੱਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁੜ੍ਹ ਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਹਾਲਤ

ਇਉਂ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਇਉਂ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਬਲਿੰਗ ਜਦੋਂ ਛੋਟਾ ਸਾਂ ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਖੰਨੇ ਵਾਲਾ ਸਰਬ ਰੋਗ ਕਾ ਇਕੋ ਡਾਕਟਰ ਬੈਜਨਾਥ ਨਬਜ਼ ਦੇਖਦਾ। ਟੂਟੀਆਂ ਲਾ ਕੇ ਛਾਤੀ-ਪਿੱਠ ਚੈੱਕ ਕਰਦਾ। ‘ਔ ਰਾਈਟ!’ ਆਖਦਾ ਤੇ ਬੰਦਾ ਟੱਲੀ ਵਾਂਗ ਟੁਣਕਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ। ਪਿਛਲੇ ਦਸ ਕੁ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਦ ਪਿੰਡ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ‘ਮੇਰਾ ਤਾਂ ਭਾਈ ਬਲੈੱਡ ਵਧ ਗਿਐ!’ […]

ਹੀਮੋਫੀਲੀਆ

ਹੀਮੋਫੀਲੀਆ

ਹੀਮੋਫੀਲੀਆ ਰਈਸਾਂ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਹਾਰਾਣੀ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਅੰਸ਼ ਪਾਲੀ ਬੈਠੀ ਸੀ ਤੇ ਉਸ ਨੇ ਅੱਗੋਂ ਆਪਣੇ ਟੱਬਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵੀ ਰੋਗੀ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਹਿਲ ਤਕ ਹੀ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਪੇਨ, ਜਰਮਨ ਤੇ ਰੂਸੀ ਮਹਿਲ ਵਾਸੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ

ਕਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਸੋਇਆਬੀਨ

ਕਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਸੋਇਆਬੀਨ

ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਦਾਲਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਉੱਤਮ ਭੰਡਾਰ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਮਾਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੋਂ ਅਨੇਕਾਂ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੇਲ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੋਇਆਬੀਨ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ‘ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕ

ਬਲੱਡ ਕੈਂਸਰ : ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

ਬਲੱਡ ਕੈਂਸਰ : ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

-ਡਾ. ਅਜੀਤ ਪਾਲ ਸਿੰਘ ਐੱਮ. ਡੀ. ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਸਬੰਧੀ ਜੋ ਅੰਕੜੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ, ਉਹ ਦਿਲ ਕੰਬਾਊ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਮੁਤਾਬਕ ਜਿਸ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪਸਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ 2025 ਤਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਪੰਜ ਸੌ ਗੁਣਾ ਤਕ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕਰੀਬ 20 ਫੀ […]

ਕਿਵੇਂ ਉਪਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਰੇਕੀ?

ਕਿਵੇਂ ਉਪਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਰੇਕੀ?

ਅਨਰਜੀ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਣ ਸਰੀਰ ਤੋਂ 1 ਤੋਂ 8 ਇੰਚ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਣ ਸਰੀਰ ਤੋਂ 3.5 ਫੁੱਟ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੰਤੂ ਰਿਸ਼ੀ ਮੁਨੀਆਂ ਅਵਤਾਰਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਣ ਸਰੀਰ ਤੋਂ 300 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ, ਸ੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਜੀ, ਈਸਾ ਮਸੀਹ, ਹਜਰਤ ਮੁਹੰਮਦ ਸਾਹਿਬ ਆਦਿ। ਮਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਣ ਸਰੀਰ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਭੇਜਣਾ। ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ 60 ਹਜ਼ਾਰ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸੈਕਿੰਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਕਾਰਜ ’ਤੇ ਲਿਆਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਮਨ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦੈਵੀ (ਸਕਾਰਾਤਮਕ), ਦੂਜਾ ਰਾਕਸ਼ੀ (ਨਕਾਰਾਤਮਕ), ਮਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਰੂਪ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ ਭਿੰਨ-ਭਿੰਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣਾ, ਪ੍ਰਾਣ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਏ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥੂਲ ਸਰੀਰ ਭਾਵ ਦਿਮਾਗੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਕਰਨਾ। ਵਿਚਾਰ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,

ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਡੀ’ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕੁਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਡੀ’ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕੁਪ੍ਰਭਾਵ

ਡਾ: ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜਿੱਥੇ ਗ਼ਰੀਬ ਬੰਦਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਕਮੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਪੂਰੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਹੁੰਦਿਆਂ ਵੀ ਧੁੱਪੇ ਨਾ ਬੈਠਣ ਕਾਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਡੀ’ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਮਾਂ ਦੇ […]

ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਨਰੇਸ਼ ਪਠਾਣੀਆ ਅਕਸਰ ਹੀ ਸਾਡਾ ਵਾਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗਾ ਭਲਾ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਇਕਦਮ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਆਕੜ ਜਾਂਦਾ ਤੇ ਝੱਟਕੇਦਾਰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਝੱਗ ਨਿਕਲਦੀ, ਦੰਦਲ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਜੀਭ ਟੁੱਕੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਮਲ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਹੀ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ […]

ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਭਰਨਾ

ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਭਰਨਾ

ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਮਰੀਜ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਕਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹੀ ਹੋਵੇ; ਜਾਂ ਕਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਸਬੰਧੀ ਦਾ ਹਸਪਤਾਲ ਪਤਾ ਲੈਣ ਗਏ ਹੋਵੋ ਤੇ ਉਥੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਰੋਗੀ ਵੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੀ ਹਾਂ…! ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼, ਬੜੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਸਾਹ ਵੀ ਬੜੀ ਔਖਿਆਈ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ”ਪਲੂਰਲ ਇਫ਼ਿਊਯਨ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਲੂਰਲ ਯਾਨੀ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆ ਦੁਆਲੇ ਝਿੱਲੀ, ਤੇ ਇਫਿਊਯਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ”ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ।”

ਦਿਲ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਮੋਟਾਪਾ

ਦਿਲ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਮੋਟਾਪਾ

ਦਿਲ ਐਸਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਪੰਪ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਥੱਕੇ ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮ ਕੀਤੇ ਪੂਰੀ ਉਮਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰੇਕ ਮਿੰਟ 5 ਤੋਂ 6 ਲੀਟਰ ਖ਼ੁੂਨ ਪੰਪ ਕਰਕੇ ਅੱਗੇ ਭੇਜਦਾ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੱਠਿਆਂ ਸਮੇਤ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਤੇ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ […]