ਰੋਜ਼ ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਚੇਨਈ ਸਥਿਤ ਮਦਰਾਸ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰਿਸਰਚ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੇ ਮੁਖੀ ਵਿਸ਼ਵਨਾਥਨ ਮੋਹਨ ਨੇ ਕਿਹਾ,”ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਦੋਵਾਂ ’ਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।” ਮੋਹਨ ਨੇ ਇਕ ਬਿਆਨ ’ਚ ਕਿਹਾ,”ਮੋਟਾਪਾ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ’ਚ ਦੇਖੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਹੱਲ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ 25-65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 400 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ’ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।”